拓展训练项目:悬崖速降
悬崖速降是一项历史悠久的运动。是力与美的结合,力是指力量、力度,面对高耸的天然崖壁,缺乏力量是难以将它战胜的;美是指在速降过程中所表现的柔韧性、灵活性。将力与美完美结合并充分体现,是悬崖速降运动真正的含义。作为拓展运动的组成部分。
悬崖速降者在教练的指导与保护下,利用绳索由岩壁顶端下降,感受一步一步走向悬崖、走向生命“边缘”的一刹那,感受高空坠落前的瞬间!队员自己掌握下降的速度、落点,以到达地面。速降并不需要严格的专业技巧,但只要开始下降就无法退缩,必须克服恐惧与障碍坚持到底。从自我激励、自我控制到超越自我。
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