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热身拓展项目:俯身拔河 一、项目简述
这个项目类似拔河,只是改变常规的站立方式而已。
二、人数与时间
两两一组,如果人数为奇数,则培训师参与进来。
三、场地与物品、器械准备
一块平整的场地,室内外均可。所需物品:几根长绳,或者在地上画长线。
四、规则及注意事项
1、让学员平均分布与绳子的左右两侧,两两相对,如果人数为奇数,则培训师加入其中;
2、大家俯身,双手从自己胯下穿过,握住对方的双手,开始拔河;
3、游戏采取淘汰制,直至决出最后一名大力士。
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