拓展训练项目：浣熊圈

拓展训练项目：浣熊圈
拓展训练培训

项目介绍：

这个活动可以分成小组进?，开始时，请所有人以两手与肩同宽的距离握住浣熊圈，两脚站?的间距也是与肩同宽。接着请所有人轻轻的向后?浣熊圈使浣熊圈?紧成为一个漂?的圆形。现在请所有的学员慢慢的向后倾（以小团体进?时），整个团体要在这个过程中保持这个圆的平衡，让彼此可以很安全的向后倾。这是在整个活动的第一阶段，平静且保持平衡。第二阶段，请所有人继续握着浣熊圈，但是要他们膝盖弯曲，而且慢慢的坐下来，然后再慢慢的站起来直到完全站?，而且仍采后倾的位置。这个动作适用的团体是，所有组员的膝盖?可以承受这样的动作而?会有人受伤。下一个阶段，第三阶段是当指导员下?开始之后，团体中所有的人?要闭上眼睛，维持所有人的平衡并坐下再站起来两次。最后，第四阶段的挑战是维持所有人的平衡，坐下再站起来两次，而且除?闭上眼睛之外，也?能说话。在这个活动中?有轻柔的音乐为背景会让这个活动加分。

项目目标：

1、提高团队相互信任与协调能力；信任对个人、团体和企业带来的收益；信任与沟通的关系，信任与责任的关系

2、信任和信誉的重要性，建立团队成员之间相互信任对企业带来的收益

3、通过身体接触，打破人与人之间的隔膜，尽快的进入情景

4、挑战自我，提高心理素质，战胜恐惧

深圳市北极光国际拓展训练有限公司

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